Kamis, 29 Januari 2009

MENGOBATI SAKIT ASMA

Asma atau lebih dikenal dengan "bengek" adalah suatu penyakit alergi karena peradangan kronis disaluran nafas yang disertai serangan sesak nafas akut secara berkala,mudah tersengal sengal dan batuk (dengan bunyi khas). Faktor keturunan/genetis bersama faktor lingkungan sangat berperan dalam timbulnya gejala asma.
Tindakan yang dapat diambil berupa menjauhkan sejauh mungkin faktor pemicu serangan(sanitasi),stop merokok,latihan fisioterapi dan mengurangi kepekaan terhadap alergen dr luar dan pencegahan terhadap infeksi virus dan bakteri.Disamping tindakan diatas serangan asma dapat diobati dengan SALBUTAMOL/TERBUTALIN + EFEDRIN+PREDNISON. OBat Asma yang beredar yang didalamnya berisi Aminiphilin juga bisa diberikan seperti, Napacin,Asmasoho,Teosal.
Bila mengidap asma sudah cukup lama ada baiknya juga kita menyediakan obat asma Inhalasi(disemprotkan dalam mulut ) seperti Ventolin,Salbutamol atau Terbutalin.
Untuk mencegah penyakit ini timbul adalah dengan cara :
  • Menyingkirkan semua rangsangan dari luar,terutama hewan peliharaan seperti burung,kelinci,kucing,dan kelinci.
  • Rumah harus dibersihkan setiap hari dengan seksama terutama kasur,sprei, dan selimut yang biasanya penuh dengan tungau.bila perlu beli alat saringan udara.
  • Berhenti merokok krn asap rokok dapat menimbulkan asma dan memperburuknya.
  • Menghindari makanan/zat zat pemicu alergi.
Next : Mengobati Aneka Macam Nyeri ( Rematik,gigi,nyeri punggung,kaku leher dll )

Senin, 26 Januari 2009

Manfaat zat zat Gizi untuk kesehatan

Zat Zat Gizi yang kita ketahui adalah seperti Karbohidrat,Lemak,Protein,Vitamin dan Mineral. Beberapa ahli juga menganggap Serat dan Air sebagai Zat Gizi,Kenapa ?nanti kita akan bahas lebih lanjut setelah yang satu ini....... ( kayak acara mau iklan ajaa.. )
Zat Gizi terdapat dalam makanan kita sehari hari. Apa apa yang kita makan dan kita minum selalu ada manfaatnya untuk tubuh kita. Tinggal kita sekarang memilah serta memilih bahan makanan apa saja yang memiliki kandungan gizi yang cukup. Perlu diingat, bahwa tidak ada satu jenis bahan makananpun yang lengkap kandungan gizinya kecuali ASI saja ( Air Susu Ibu ). kita perlu memilih serta memadukan beberapa jenis makanan makanan agar gizinya lengkap. Kalau ASI memang sudah terbukti karena bayi yang mengkonsumsi asi saja sampai enam bulan jarang sekali yang kekeurangan zat zat Gizi. ASI didalamnya sangat lengkap mengandung zat zat Gizi yang diperlukan tubuh si bayi. Makanan dalam tubuh mempunyai tiga fungsi atau manfaat,yaitu :
1. Makanan Sebagai Zat tenaga : Zat zat gizinya adalah Karbohidrat dan lemak ,contohmakanan
sebagai zat tenaga adalah Nasi,Roti,Mie,Kentang.tepung2an,
singkong,Ubi,Jagung dll yg biasanya adalah dari jenis makanan
pokok
2. Makanan sebagat Zat Pembangun
Zat Gizinya yang terpenting adalah protein. lainnya adalah mineral
contoh jenis makanan yang mengandung protein adalah dari Hewani seperti Telur,Daging,ikan
Susu,keju. Dari sumber Nabati/tumbuhan seperti Tempe, Tahu, kacang kacangan.
3. Makanan sebagai Zat Pengatur
Zat Gizinya adalah Vitamin dan Mineral
Contoh makanan yang bervitamin : Sayuran dan Buah buahan
Contoh makanan yang bermineral : Susu,garam yodium,sayuran dan buah buahan.

Uraian mengenai macam macam zat gizi bisa anda cari di situs kesehatan dan Gizi....selamat mencari...........................
Disini saya akan menguraikan beberapa manfaat zat zat gizi mikro ( Vitamin & Mineral ) untuk mencegah dan mengobati penyakit anda .
  • Vitamin B complex : untuk meningkatkan nafsu makan,mencegah penyakit dan mem-percepat penyembuhan penyakit.contoh merek : Citoviplex,Calvita,Berocca dll
  • Vitamin B1,B6,B12 : Untuk penyakit kesemutan,Baal,pegal pegal seluruh tubuh. merek obat yang didalamnya mengandung B1,B6 dan B12 adalah Neurosanbe,Neurobion,Neurodex,Sakaneuron,Stavit,licobion,Fatigon dll
  • Vitamin C : banyak sekali manfaat Vitamin C diantaranya :
  1. Mencegah dan mengobati Sariawan
  2. Mempercepat penyembuhan Flu
  3. Sebagai antioksidan ( sekumpulan zat yang bisa menahan penyakit Kanker dan tumor )
  4. Meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit
  5. menyegarkan dan Memutihkan kulit.
Contoh obat bermerknya : Conce,Protecal,Vitacimin,Ester C dll ( hati hati bagi penderita
maag karena dosis vitamin C nya tinggi, bisa menyebabkan sakit maag(perih,pedih,mual)
  • Vitamin E : Meremajakan kulit dan sebagai upaya meningkatkan kesuburan pria dan wanita untk memiliki anak, Cukup dulu ya
Next : Mengobati Penyakit Kulit,Asma,Rematik,TBC,Bronchitis dll

Jumat, 23 Januari 2009

MENGOBATI PENYAKIT SENDIRI

Berikut dibawah ini ada beberapa penyakit,tanda dan gejalanya serta pengobatan yang bisa anda lakukan ;
1. Flu, tanda-tandanya : Panas,batuk,pilek,bersin,nyeri seluruh tubuh
pemeriksaan fisik sederhana : hidung meler,tonsil memerah (tidak nyeri nelan ),badan
diraba panas tapi perasaan dingin,
Pengobatan : obat generik ( Parasetamol,ctm,gg dan Vit C dosis tinggi ) + istirahat atau
obat merk ( Anadex/hufagrif/flutamol/flucadex, Vit. C dosis tinggi
perlu diketahui Parasetamol selain bernama parasetamol,nama merk dagangnya
banyak all Bodrex,biogesik,panadol,dapyrin,lanamol,dumin,zetamol dll
Bila dalam dua hari belum ada perubahan,anda bisa beli antibiotik seperti
Amoksiln/ciprofloxacin + obat symptomatis diatas

2. Maag, tanda-tandanya : Perih lambung (perut sebelah atas kiri),mual,terkadang muntah juga pinggang ada terasa panas dan sakit,kentut susah
pemeriksaan fisik sederhana : Nyeri bila ditekan pd perut bagian atas dan sekitarnya
Pengobatan :
  • diberikan obat mag ( waisan/promag/antasid/plantacid/lexacrol dll + obat analgesik (penghilang rasa nyeri yg didalamnya berisi parasetamol)
  • atau anda juga bisa meminum obat Cimetidin/ulsikur/ulkumet/ranitidine/famotidine + obat penghilang rasa nyeri diatas
  • Kompres sementara dengan air panas dalam botol ditempat yang sakit
  • Bila sakit masih berlanjut apalagi ditambah demam dan dalam 3 hr tidak membaik,perlu juga diberi antibiotik Amoksan/amoxcilin ( siapa tahu ada kuman Pylori didalam lambung kita )
3. Alergi/kaligata/biduran/gatal gatal seluruh tubuh
  • tanda tandanya : Gatal seluruh tubuh,memerah di kulit,ada bentol yang mungkin stelah kita makan ikan laut,atau obat tertentu,atau terkena debu.
  • Pengobatannya : - hindari penyebab alergi tersebut
- beli antihistamin semisal ( Ctm/incidal/polamec / /Ciproheptadine(Pronicy,profut)
-bila masih belum sembuh tambahkan Dexametason atau prednison dan
Kalk
- obat lengkapnya : Ctm + Prednison 3x1 dan kalk 1x1

next : Pengobatan Rematik, Pusing , Kesemutan, baal
call us if you don't understand : 0266 6325322 ( Free ! )

Rabu, 21 Januari 2009

Belajar mengobati diri sendiri

Menjadi sehat dambaan kita semua.Sebenarnya hari hari kita lebih banyak sehatnya daripada sakitnya.Bersyukurlah kawan dengan keadaan sehat kita.
Pencegahan penyakit bisa dilakukan dengan cara cara dibawah ini :
1. Perbanyak olahraga/aktivitas fisik selain aktivitas pekerjaan rutin kita
2. Banyak minum air putih
3. Tidak minum alkohol dan merokok
4. Kurangi konsumsi gula
5. Perbanyak mengkonsumsi Sayuran dan Buah buahan
6. Sediakan waktu untuk rekreasi, baik sendiri ataupun bersama keluarga
7. Kurangi konsumsi Garam atau makanan yang bernatrium tinggi
8. Kurangi konsumsi Lemak
9. Minum Vitamin C untuk memperkuat daya tahan tubuh
10.Perbaiki lingkungan dimana kita tinggal ( rumah sendiri dulu lah ! )
Next : Mengobati penyakit sendiri